憂鬱症心理測驗 此測驗不是診斷,有憂鬱症傾向請尋求專業協助 !
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沒有或極少 每週一天以下
有時候 1 ~ 2 天
時常 3 ~ 4 天
常常或總是 5 ~ 7 天
1.
我常常覺得想哭
2.
我覺得心情不好
3.
我覺得比以前容易發脾氣
4.
我睡不好
5.
我覺得不想吃東西
6.
我覺得胸口悶悶的
7.
我覺得不輕鬆、不舒服
8.
我覺得身體疲勞虛弱、無力
9.
我覺得很煩
10.
我覺得記憶力不好
11.
我覺得做事時無法專心
12.
我覺得想事情或做事時,比平常要緩慢
13.
我覺得比以前較沒信心
14.
我覺得比較會往壞處想
15.
我覺得想不開、甚至想死
16.
我覺得對什麼事都失去興趣
17.
我覺得身體不舒服 ( 如頭痛、頭暈、心悸或肚子不舒服…等 )
18.
我覺得自己很沒用